こんにちは！
リハビリさんだん花🌸のよっし～です🌟
近頃は天気も良い日が続いていますね☺
みなさんはいかがお過ごしでしょうか？？？
昨年から流行している
新型コロナウイルス感染症😈により
ご自宅での自粛期間や活動制限が
増えてきていると思います(._.)
リハビリさんだん花🌸では、ご自宅でできる
簡単なトレーニング動画を紹介しています✰
ぜひ試してみてください！！
＃筋力体操
↓↓↓ 🎥 動画はこちら 🎥 ↓↓↓
🚩 https://youtu.be/rSo0n327guw
コロナ太り予防・気分転換などに
少しでもお役に立てればと思います😆❣